Prestations en post natal
Au retour de la maternité
Le lendemain ou surlendemain de votre retour, je vous propose une ou deux visites à domicile (dans le 16eme ou à Boulogne Billancourt).
Cette visite d'environ une heure permet de faire le point sur votre état de santé et celui de votre bébé examen clinique et poids).
Ce temps permet aussi de répondre à toutes vos questions après la première nuit seuls à la maison, et vous apporter conseils et soutien.
La rééducation périnéale
Quelques semaines après l'accouchement, il est nécessaire de faire un bilan clinique pour évaluer l'état des muscles du périnée.
Un périnée faible peut entrainer des troubles gynécologiques, une incontinence urinaire ou anale et des troubles sexuels.
Je vous propose en général une dizaine de séances, à raison de deux par semaine pour les rééduquer, en travail manuel et/ou avec une sonde.
J'associe le travail de la respiration et des exercices en hypopression afin de vous apprendre à ne plus "pousser" sur votre périnée et à corriger votre posture et certaines mauvaises habitudes.
Les séances post natales
Après l'accouchement, des séances post natales sont organisées sous forme d'ateliers.
En petits groupes, nous parlerons des pleurs du bébé, de son sommeil, de votre vécu et mise en place de la parentalité.
Ces échanges sont très riches et permettent de revoir les femmes vues lors de la préparation à la naissance, de partager vos joies mais aussi les difficultés et de se sentir moins seules!
Allaitement
Si l'allaitement est naturel, allaiter n'est pas inné et il est souvent nécessaire de passer un temps spécifique en consultation sur ce sujet.
Ayant enseigné l'allaitement pendant plusieurs années aux sages-femmes en formation initiale, je vous accompagne avec professionnalisme et dans le respect de votre projet d'alimentation.
L'entretien post natal précoce
Ce temps dédié n’est pas un examen médical et vient en plus de la consultation post natale.
Vous pouvez venir seule ou accompagnée de votre partenaire.
Cet entretien est l’occasion de revenir sur votre accouchement, sur la façon dont vous l’avez vécu.
C’est aussi un temps où vous pourrez parler de ce que vous ressentez depuis la naissance.
Vous pourrez y aborder vos doutes ou difficultés si vous le souhaitez..
Ce sera aussi l’occasion de faire le point sur votre nouvelle vie de couple, les relations familiales et le nouveau rythme de vie avec votre bébé.
Si vous vous sentez seule, triste ou déprimée, cet entretien est le moment où vous pourrez en parler.
Un deuxième entretien est possible quelques semaines plus tard si besoin.